Kleine Veränderungen, große Auswirkungen
Kleine Veränderungen, die viel ausmachen Wahrscheinlich kennt sie jeder: die Fahrt ins Büro, der Gang zum Supermarkt oder der Weg ins Fitnessstudio. Bei unseren täglichen Wegen haben wir eine Vielzahl von Entscheidungsmöglichkeiten, die unsere Gesundheit und Fitness beeinflussen. Eine oft unbewusst beantwortete Frage ist, ob man den Aufzug nimmt oder die Treppen steigt. Welchen Weg …