Personal Training ist eine Form des Fitnesstrainings,
das auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele einer Person abgestimmt ist. Ein
Personal Trainer ist ein Fitnessprofi, der ein personalisiertes
Trainingsprogramm entwirft und anbietet, um seinen Kunden dabei zu helfen, ihre
Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Personal Trainer haben in der Regel
einen sportwissenschaftlichen Hintergrund und sind von einer anerkannten
Organisation zertifiziert. Personal Training kann Menschen aller Fitnessstufen
helfen, von Anfängern, die gerade erst mit dem Training beginnen, bis hin zu
erfahrenen Sportlern, die ihre Leistung verbessern möchten. Personal Trainer
können Anleitungen zur richtigen Form und Technik sowie Motivation und
Unterstützung geben, um ihren Kunden zu helfen, auf Kurs zu bleiben.
Voller Einsatz im Personal Training vor Ort. Du profitierst von jahrelanger Erfahrung und Wissen im Bereich Trainingsgestaltung. Ich zeige dir Schwachstellen und Verbesserungsmöglichkeiten auf, womit du dein Training deutlich effizienter und erfolgreicher gestalten kannst. Ich zeige dir, welches Potential in dir steckt!
Investiere jetzt in dein Wissen. Ob im Fitnessstudio oder im Freien, wir finden zusammen die ideale Lösung für DICH!
Mögliche Themenbereiche: Technikverbesserung Krafttraining, Übungsvermittlung (Grundübungen, freie Gewichte, Maschinen), Beweglichkeitstraining, Koordinationstraining, Herz-Kreislauf-Training, Posing-Training (Bodybuilding), Fitness-Anamnese, Formcheck
Innerhalb von Wolfsburg: siehe Preistabelle – keine weiteren Kosten
Umkreis Wolfsburg 25 KM: Preistabelle + 0,50 € / km Anfahrtspauschale
Anfragen außerhalb des Einzugsgebietes auf Anfrage.
Terminabsagen spätestens 72 Stunden vor vereinbarten Termin. Bei späterer Absage ist keine Rückerstattung mehr möglich. Erstattungen zu Sammelkarten sind nur möglich, wenn der Trainer die Einheiten nicht wahrnehmen kann.