Coaching (langfristige online Betreuung) - Trainingsberatung, Ernährungsberatung und Rundum-Support

Ich biete dir die komplette Beratung in den Themen Muskelaufbau, Abnehmen von Körperfett und der Umstieg in ein gesünderes Leben. Du erhältst von mir deinen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan und kannst dich nach Wunsch unter bestimmten Vorgaben flexibel ernähren. Das Angebot beinhaltet eine reine Online-Dienstleistung

 

Wir kontrollieren wöchentlich deine Zielerreichung durch Gewichtskontrollen und Bildern. Du stehst übers Internet in direktem Kontakt zu mir. (Das Angebot kann nach Ablauf, problemlos verlängert werden). Der Mindestzeitraum für das monatliche Abonnement beträgt 3 Monate. Die Zahlung kann hier aber natürlich monatlich per Dauerauftrag erfolgen.

 

  • keine automatisierte Programm-Software ! - bei mir erhältst du individuell auf dich zugeschnittene Leistungen, die sich nur durch Arbeit, langjährige praktischer Erfahrung und fachlicher Kompetenz ergeben
  • jetzt mit kostenlosen Guide: Kalorientracking - Dein einfacher Einstieg
  • du stehst als Mensch im Vordergrund und wirst individuell beraten

Mehr unter Coaching Ablauf

Online-Coaching von Individual-Fitness

59,99 €

  • verfügbar

Personal Training (persönliche Betreuung vor Ort)

Voller Einsatz vor Ort. Du profitierst von jahrelanger Erfahrung und Wissen im Bereich Trainingsgestaltung. Ich zeige dir Schwachstellen und Verbesserungsmöglichkeiten auf, womit du dein Training deutlich effizienter und erfolgreicher gestalten kannst. Ich zeige dir, welches Potential in dir steckt!

 

Investiere jetzt in dein Wissen. Ob im Fitnessstudio oder im Freien, wir finden zusammen die ideale Lösung für DICH!

 

Mögliche Themenbereiche: Technikverbesserung Krafttraining, Übungsvermittlung (Grundübungen, freie Gewichte, Maschinen), Beweglichkeitstraining, Koordinationstraining, Herz-Kreislauf-Training, Posing-Training (Bodybuilding), Fitness-Anamnese, Formcheck

 

Innerhalb von Wolfsburg: siehe Preistabelle - keine weiteren Kosten

Umkreis Wolfsburg 100 KM: Preistabelle + 0,50 € / km Anfahrtspauschale

 

Terminabsagen spätestens 72 Stunden vor vereinbarten Termin. Bei späterer Absage keine Rückerstattung möglich.

59,99 €

  • verfügbar

Wettkampfvorbereitung - Natural Bodybuilding

 

Du möchtest einen kompetenten Betreuer für deinen anstehenden Wettkampf im Fitness / Bodybuilding Bereich? Ich hole das Beste mit Hilfe einer guten Kommunikation - online und persönlich - aus dir heraus!

 

  • 2 x Posing Workshop in Wolfsburg inklusive (bei Bedarf erweiterbar)
  • Kontinuierliche Anpassung des Trainings- und Ernährungsplanes
  • Wöchentliche Checkups
  • intensiver Austausch zwischen Coach und Klient
  • Betreuung am Wettkampftag (bei Bedarf erweiterbar)

 

Der angegebene Preis bezieht sich auf den Monatsbeitrag. Die Dauer der Wettkampfdiät variiert je nach Ausgangslage. Bitte frühzeitig Kontakt mit mir aufnehmen, damit eine optimale Planung gewährleistet werden kann.

 

Weitere Details auf Anfrage

100,00 €